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C’EST QUOI LA SOPHROLOGIE?
La sophrologie est un entrainement du corps et de l'esprit : ce qui ne s'exprime pas s'imprime. La discipline peut vous accompagner vers un état de mieux-être, afin de comprendre les causes et pas seulement les symptômes.
MES ACCOMPAGNEMENTS
Ayant une âme de nomade je me déplace à domicile et en entreprise / institutions
Accompagnement individuel pour enfants et adolescents
J'accompagne vos enfants et adolescents dans des thématiques telles que : le stress, l'estime de soi, les émotions, le sommeil, la concentration, l'anxiété ou encore le harcèlement, le rapport au corps, les relations familiales et sociales...
Investissement : 60€ la séance (entre 1h et 1h15)
Ateliers collectifs pour les jeunes de + de 60 ans en résidence autonomie et EHPAD
J'anime des ateliers avec des retraités autour des thématiques suivantes : le bien être chez soi, le sommeil, l'anxiété, les liens sociaux et familiaux, les douleurs physiques...
Investissement : à définir selon le nombre de participant.e.s. 15€ l'heure par personne
QUI SUIS-JE ?
☀️ Je m'appelle Louise, j'ai 25 ans. Je suis une femme hypersensible, passionnée par la psychologie, le sport et la nature. Après 5 ans d'études en sociologie, j'ai trouvé ma voie vers la technique psychocorporelle qu'est la sophrologie. J'ai à cœur de vous accompagner vers un état de mieux être durable. 🌱